随着人们生活水平的不断提高和改善，对健康的需求逐渐增强，吸氧将逐步成为家庭和患者康复的一种重要手段。普通家庭需不需要一台家用制氧机呢？然而不少患者和用氧者对吸氧知识还不够了解，氧疗也不规范，什么人需要吸氧、该如何进行吸氧等问题，是每位患者和用氧者必须了解的知识。
缺氧是所有疾病的导火索
大脑造成的伤害大脑造成的伤害
我们身体所有的疾病都是从缺氧开始的
人体145亿个脑细胞需要大量氧气，30秒不供氧，脑细胞就被破坏。3分钟终止供氧时，破坏的细胞就无法再生。
缺氧对人体主要有下列危害：
1、缺氧时人体内有氧代谢率降低，无氧酵解加强，机体代谢效率下降；
2、长期重度缺氧可引起肺部血管收缩，造成肺动脉高压，右心室负担增加，长久下去可引起肺心病；
3、缺氧可以加重高血压，加重左心负担，甚至可引起心律失常；
4、 缺氧刺激肾脏产生红细胞生成素，使体内红细胞增多，血液黏滞度高，外周血管阻力增高，心脏负担加重，引起或加重心力衰竭，还容易诱发脑血栓；
5、大脑长期缺氧可产生一系列精神、神经症状：如睡眠障碍、智力下降、记忆力下降、行为异常、个性改变等。
缺氧的表现
通常，人们缺氧有如下重要表现：
心脏缺氧对身体的危害心脏缺氧对身体的危害
1、呼吸次数增多，呼吸困难，胸闷，气憋，口唇、甲床发绀；心跳加快；
2、由于无氧酵解加强，体内乳酸水平升高，常有乏力、易疲劳的感觉；
3、注意力不集中，判断力、记忆力下降；
4、夜间睡眠障碍，睡眠质量下降，白天思睡，头晕头痛等症状。
在一天当中什么时候最易缺氧
由于一天24小时中血氧饱和度是有变化的。血氧低时段是在晚间的12点至凌晨的6点，除此之外，中午12点以后以及晚上的七八点，均是血氧低的时间段。
晚间最容易缺氧晚间最容易缺氧
睡前补氧，可以很好地解决夜间缺氧问题。想必大家都知道，心脑血管疾病的发生，很多都是发生在夜间或者早晨也就是这个原因。
另外，为什么说在午饭后补氧也是一个很好的补氧时段呢？
是因为吃饭的时候，氧供主要在肠胃，所以这个时候进行补氧也能够达到全身补氧的作用！
每次吸氧的时间也是有讲究的，每天大概2-3次，每次吸氧半小时到一小时即可，氧浓度一般保持在30%-50%。个别氧气的辅助治疗情况需根据具体病情谨遵医嘱，孕期妈妈的补氧也应该听从医生建议，切忌盲目进行长时间高浓度的氧补给。
哪些人群尤其需要补充氧气
中老年朋友由于身体机能日益退化导致缺氧，多数老年人更有心血管疾病的困扰，选用好的制氧机进行适当的氧疗可缓解症状，减轻病情，促进康复。
老年人建议多吸氧老年人建议多吸氧
都市白领、研发人员等用脑过度，长期处于亚健康状态，使用好的制氧机吸氧可使大脑充分放松，消除疲劳，提高工作效率率。
怀孕六个月后，孕妇容易出现胸闷气短，呼吸急促，心跳加快，血压偏高等缺氧现象，使用好的制氧机及时补氧有利于缓解孕期出现的不适症状，促进宝宝身体及大脑的健康发育。
实践证明，妊娠期补氧孕妇所生孩子的智力和体能均高于妊娠期不补氧者。
部分考生（尤其面临中考、高考）因学习紧张，精神压力大，导致大脑消耗量剧增，影响学习成绩，使用好的制氧机补氧可缓解紧张情绪，清醒大脑，提高记忆力。
吸氧有助提高学习进度吸氧有助提高学习进度
不同的人群进行适当的氧疗可满足不同的需求，在一天最佳的补氧时段吸氧，能够让身体更高效合理地吸收。
选择家用制氧机必须知道的几点
随着科技的发展，在制氧技术越来越成熟、机身越来越小巧、功能也越来越完善的同时，也给正在准备选购制氧机的您出了一个难题：一台好的制氧机该如何选择，什么样的制氧机更适合您？
今天我们就来介绍一下一台好的制氧机所具备的选购要点
① 首先一定是要有稳定、高效的供氧系统。
高效的供氧系统需满足以下两个特点：
第一个是采用进口的无油压缩机，能够更持续稳定地保证出氧效率。
第二个是使用闭环控制技术的四塔分子筛，它能更高效地循环吸附分离，制取的氧气浓度高、纯且充分稳定。
② 能够精确氧浓度。
可精调至0.1单位的可视化氧气输出可精调至0.1单位的可视化氧气输出
越是精确的氧浓度对于中老年人疾病的恢复是更加有益。
比如说医生建议补氧浓度是1.5L或者1.6L时，那么对于普通机子每次仅能增加1L来说就无法满足了，因此需选择能够精确氧浓度流量的机子。
③ 有静音设计且低于48db的。
夜间是一个很好的补氧时段，倘若在这个时间段，制氧机太吵会影响睡眠，从而使补氧效果大打折扣而得不偿失。
④ 采用高清大屏大按键
这是为了能够方便更广大的中老年朋友的使用，最好是背光按键的，这样夜间补氧也能清晰地读取屏幕上的补氧情况，
当然，制氧机最好还是要有语音功能，这样即便是在没有老花镜的情况下，爸妈也能轻松补氧。
⑤ 带雾化功能。
制氧雾化 一机多用制氧雾化 一机多用
这样既可以满足家里老人的补氧需要，同时家里的小孩需要进行呼吸道雾化用药时，也无需到医院排队，使用雾化杯就可以在家轻松做雾化，这样宝宝的疾病就能恢复得又快又好啦。
⑥ 不同的人群需要不同升量的制氧机。
保健型需求的机子，比如说医用2L机，它的制氧效果可以满足孕期妈妈和备考考生的需求。
但是如果是需要使用制氧机来进行辅助治疗的老人，则应该选择医用3L机，国家规定医用3L机的制氧浓度需在90%以上，这样才能更好地保证供氧的流量和浓度，达到辅助治疗疾病的目的。
⑦ 一些人性化的设置。
比如说机身的大小、机体的设计是否容易操控、使用起来是否舒适、遥控是否灵敏、信号是否可以穿墙等，都是一部好的制氧机的重要标志。
⑧ 根据病情的需要和经济能力来选择不同档次的制氧机。
不要一味追求低“价”而忽视了技术含量进而导致带来不良后果。
为什么符合条件的制氧机补氧更有效
缺氧对器官的影响，取决于缺氧发生的程度、速度持续时间和机体的功能代谢状态。
慢性轻度缺氧主要引起器官代偿性反应；
急性严重的缺氧主要引起器官常出现代偿不全和功能障碍，甚至引起重要器官产生不可逆损伤，导致机体的死亡。
因此，选用好的制氧机补氧尤为关键。
通过数据可以了解到老人、孕妇、白领、考生都是我们所说的重度易缺氧人群。因此，使用家用制氧机进行随时随地的氧疗保健已成为千家万户的必备流程！
